【北方新报】马富明：痔疮不可怕 预防很重要

马富明，主任医师，硕士生导师，内蒙古中医医院肛肠一科主任。内蒙古自治区“草原英才”，中华中医药学会中医肛肠名专家，中华中医药学会肛肠分会副秘书长兼常务理事，中国民族医药学会肛肠分会副会长，中国中医药研究促进会肛肠分会副会长，内蒙古中医药学会肛肠分会主任委员，内蒙古中医肛肠联盟主任委员；国家中医药管理局、自治区领先学科肛肠科学科带头人；中国中医肛肠专业优秀科技工作者，内蒙古自治区医疗事故技术鉴定专家，内蒙古自治区保健专家。

　　马富明承担自治区科技厅课题2项，承担自治区卫生厅课题2项。率先在内蒙古地区开展混合痔的PPH术、重度肛门狭窄的“Y-V”成形术、会阴体缺如合并完全性肛门失禁修复术等难度较高的手术；擅长肛肠手术治疗，如痔疮、复杂性肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠息肉、直肠脱垂及肛周皮肤病等肛肠疾病，中西医结合治疗慢性功能性便秘、溃疡性结直肠炎、肠易激综合征等肠道疾患；发表《PPH手术治疗痔病的临床观察及探讨》等论文20余篇。

　　据马富明医生介绍，肛肠科常见疾病包括痔疮、肛瘘、肛周脓肿、便秘等。痔疮发病率很高，常见症状为出血、疼痛，如有出血特别是血色发暗或脓血便时必须来医院检查，以排除肠道肿瘤出血的风险。预防痔疮，在工作和生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累、负重或者下蹲、久立久坐，这些都可以导致肛门部的静脉淤曲扩张。平时要注意多吃蔬菜、水果，适量摄入植物油，适当运动，保持大便通畅。饮食上要注意避免暴饮暴食，三餐定时定量，注意荤素搭配，粗细得当，切不可过度，这样才能够使大便不至于稀溏也不至于干燥。此外，大量饮酒、过量食用辛辣刺激性食物都会加重痔疮的发病。要注意卫生，每次排便后要用温水清洗肛门，保持局部清洁。同时要养成定时排便的习惯，每次排便时间不要过长，最好控制在5分钟之内，这样可以减轻肛门直肠部的充血状况，有助于避免痔疮的发生。

　　文/草原全媒·北方新报记者 王利军