中医说病——中风病的预防

中风病是以猝然昏扑，不省人事，言语謇涩、口舌歪斜、半身不遂或半身麻木，或未见昏扑而仅见半身不遂、口舌歪斜等症状为主要表现的一种疾病。相当于现代医学的脑血管病。

根据患者症状持续时间的长短分为中风先兆（小中风）和中风；依据患者疾病的性质分为缺血性中风和出血性中风。现代医学称为脑卒中，包括短暂性脑缺血发作（TIA）、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血等。

中风病的不可调控危险因素有年龄、性别、家族史、种族等。可调控的行为因素有吸烟、酗酒、抑郁、焦虑、少动，可调控的疾病因素有高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、心脏病、颈动脉狭窄、高同型半胱氨酸等。具备这些危险因素的人都属于危险人群，危险因素越多患病几率越高。而且目前发病有低龄化的趋势。

发生中风后，首先家人不要慌张，让患者平卧于床上，头要歪向一侧，松开衣领和裤带，保持呼吸道通畅，防止患者呕吐发生窒息及误吸，立即拨打120。准备好患者的病历、片子、药物、医保本、医保卡。如家里有血压计可量一下血压。

中风病可防可治。膳食平衡，宜杂不宜精，食物多样化，少吃油腻煎炸食品，少盐。生活规律，戒烟限酒，适当运动。

内蒙古自治区中医医院脑病科主任郭增元：主任医师、教授、硕导。擅长中西医结合诊治中风、头痛、眩晕、失眠、焦虑、抑郁等症。