乳腺的良性病变及饮食注意

    乳腺良性病变是指各种原因所致具有良性经过的乳腺原发疾病，常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺囊性增生、乳腺分叶状肿瘤、浆细胞性乳腺炎等。

    乳房良性病变在饮食上应该注意以下几方面：

（１）多吃富含纤维素、维生素、微量元素和防癌抗癌成分的食品。

（２）适当少吃大补的食品  这类食物有助热伤阴的作用，因此适当少吃，特别是炎性病变。如甲鱼、狗肉、鹿肉。

（３）适当少吃辛辣刺激之物  这类食物有助热伤津的作用，因此适当少吃，特别是炎性病变。如辣椒、胡椒、芥末、咖啡、浓茶、洋葱。

（４）适当少吃海腥发物  这类食物有滋湿生痰的作用，据说还可加重病情，因此适当少吃，特别是炎性病变患者。如海鱼、海虾、海蟹等海产品和猪头肉、母猪肉、马肉、驴肉、狗肉等发物。这一点仅供参考。

（５）少吃肥甘厚味之品  这类食物有助热生湿、生痰的作用，而且高脂肪与癌症发病有关，因此应该少吃，特别是癌前期病变如乳房囊性增生、乳头状瘤病的患者更应该少吃。如肥肉、动物油、黄油、奶油。

（６）少吃油炸、烧烤、熏制之品  这类食物有助热伤阴的作用而且可致癌，因此应该少吃，特别是癌前期病变患者。如烤肉、炸排骨、熏肉、腊肉、羊肉串。

（７）忌烟和烈性酒  吸烟有助热伤阴，烈性酒有酿生湿热的作用，而且有致癌作用，因此应忌，特别是炎性病变和癌前期病变患者。