哮喘防护有妙招

哮喘是由于宿痰伏肺，遇诱因或外邪引触，以致痰阻气道，气道痉挛。发作时喉中哮鸣有声，呼吸困难，气促，甚则不能平卧，端坐呼吸。

儿童哮喘的发作，与致敏原有密切关系，应细心寻找和分析诱发因素，尽可能加以避免。诱发因素主要是两个方面：一、过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等，有的是一两种，有的多达几十种；二、体质和精神状态，如情绪不好、过度劳累、吸入冷空气、精神紧张等。

那么如何预防哮喘呢？目前发现有过敏体质的孩子往往免疫功能也较低下，一旦着凉同时遇到过敏原常常就会出现感冒症状同时伴有喘息。因此对于过敏体质的孩子平时需要注意避免交叉感染，更重要的是注意提高免疫功能。

生活中怎样调护呢？1.避风寒、防感冒 室温应保持20~22℃，夏季避免大量出汗，防止痰液过稠不易咳出。秋季根据病情进行耐寒锻炼，预防感冒。2.保持室内空气清新，阳光充足，避免刺激性气味吸入。3.哮喘发作时，应卧床休息或取半卧位，以减轻疲劳。4.保持大便通畅，以免因用力排便而产生疲劳。

怎样治疗哮喘呢？中药治疗：通过辨证分型予对症的中药方剂；中药热奄包治疗：温煦脾胃；穴位贴敷治疗：宣肺通窍；耳穴贴压：调理脏腑功能；艾灸治疗：补中益气；辨证推拿：疏通经络；针灸治疗：刺激经络腧穴，疏通调节气。

（审核/李桂平 编辑/陈旭 供稿/儿科 赵旭晨）