鼻炎--你中招了么？

近两个月我们儿科接治了很多鼻炎的宝宝，患儿很痛苦，家长很焦急，今天就宝宝鼻炎问题分享一些防护知识。

鼻炎的常见症状是鼻痒、喷嚏、鼻涕、鼻黏膜肿胀，还有以下不典型的症状，家长朋友们要特别注意：（1）黑眼圈：长期过敏会导致:鼻甲肥大，进一步会导致眼部睑静脉和眼角静脉淤血，形成了黑眼圈。（2）清嗓子：鼻炎后鼻涕增多，倒流鼻后和咽喉部，甚至流入声门或者气管，造成长期咽部不适及咳嗽。（3）睡觉不老实：鼻炎导致呼吸不顺畅，从而导致睡觉时会不停翻滚。（4）打呼噜：鼻炎会导致鼻子腺样体肥大，阻碍呼吸道顺畅呼吸。

鼻炎的防护要记住一避、二洗、三锻炼、四用药。一避，就是避免接触过敏原，保持环境卫生，减少尘螨浓度。二洗，就是鼻腔冲洗，目的就是减轻过敏反应，同时减轻鼻腔黏膜水肿。三锻炼，提高抵抗力，适度规律的锻炼、充分的休息，增强抵抗力。四用药，在鼻炎高发季来临前培补脾胃、温煦肾气，从而减少鼻炎的复发。

家长朋友们可以给宝宝们擦鼻柱两侧，按揉鼻部的鼻通穴、迎香穴，配合按揉合谷穴、曲池穴及天柱穴，能有效缓解宝宝的鼻塞不通。

中医特色的针灸、推拿、中药雾化及穴位热敷对鼻炎疗效明确，多手段协同治疗能够很好地帮助宝宝度过鼻炎高发季。

家长多学习，宝宝更健康。我们是内蒙古中医医院儿科，为您孩子的健康保驾护航！